Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

(в честь Всемирного дня  здоровья ротовой полости 20 марта)

 

      Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и повышенным риском развития сахарного диабета.

      Респираторные инфекции могут возникать, когда переросшие бактерии из полости рта спускаются по дыхательной системе и оседают в легких. Подобно бактериям, которые вдыхаются в легкие изо рта, бактерии также могут попадать в ткани центральной нервной системы по нижнечелюстному нерву.

      Люди, страдающие сахарным диабетом, должны посещать стоматолога не реже двух раз в год, так как они больше склонны к инфекциям ротовой полости. Диабетикам с зубными протезами следует уделять максимум внимания состоянию зубов.

       Протезы могут вызвать язвы, раздражение десен и могут способствовать появлению грибковых инфекций.

        Здоровье полости рта начинается с чистых зубов. Исследования подтверждают преимущество использования зубных паст со фтором, как для взрослых, так и для детей с двух лет (со специально рассчитанной концентрацией фтора в соответствии с возрастом).       

        А умеете ли вы чистить зубы? Большинство людей ответит утвердительно и… ошибется.

        По статистике ВОЗ, свыше 98% взрослого населения мира страдает от заболеваний пародонта. По этой причине стоматологи удаляют 80% зубов у пациентов в возрасте 40+.

        Неправильная гигиена полости рта является одной из основных причин пародонтита- воспалительно-деструктивного заболевания зубов и десен. Хотя есть и другие (местное нарушение трофики тканей, нарушение нормальной рН-среды полости рта, изменение свойств слюны, травмы и др.).

         Чем бы ни был вызван пародонтит, его лечение требует грамотного ухода за деснами и зубами. А вот незнание правил гигиены полости рта чревато негативными последствиями.    

      Среди них:

•  кровоточивость десен;
• неприятный запах изо рта;
•  налет на зубах, языке, деснах;
• повышенная чувствительность зубов;
• развитие других серьезных заболеваний (сердечно-сосудистых, болезней органов дыхания, желудочно-кишечных заболеваний и даже… сахарного диабета).

      Здоровье полости рта начинается с чистых зубов. В дополнение к ежедневной чистке зубов в домашних условиях необходимо посещать стоматолога не реже одного раза в год.

 

ТЩАТЕЛЬНАЯ И ПРАВИЛЬНАЯ ГИГИЕНА ПОЛОСТИ РТА ЯВЛЯЕТСЯ ОСНОВНОЙ ЗАДАЧЕЙ ПРОФИЛАКТИКИ СТОМАТОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

•  Правило №1 – Гигиенический уход за полостью рта необходимо начинать с момента прорезывания первого молочного зуба.
• Правило №2 – Регулярная обязательная чистка зубов утром и вечером. Родители с первого зуба должны прививать привычку ухаживать за полостью рта, необходимо объяснить важность данных мероприятий для здоровья.
• Правило №3 – Посещение врача-стоматолога каждые шесть месяцев с целью профилактики и контроля развития возможных заболеваний зубов и десен.
• Правило №4 – Правильно подобранные средства для ухода за полостью рта – паста со фтором/без фтора, зубная щетка разной степени жесткости, монопучковые щетки для более тщательной чистки зубов, зубная нить.
• Правило №5 – Активное использование зубной нити. Зубная нить позволяет удалить остатки пищи и зубной налет с поверхностей зубов, недоступных обычной зубной щетке, например, между зубов. Помогает предотвратить воспаление десен, сохранить белизну зубов и предупредить образование зубного камня.
• Правило №6 – Правильная техника чистки зубов. Каждое движение выполняется 8-10 раз. Чистку начинаем с языка специальным скребком или зубной щеткой. Нижние зубы - снизу вверх. Верхние зубы – сверху вниз. Внутренняя поверхность верхних зубов – щетка вертикально. Жевательные поверхности – вперед-назад. Заканчиваем чистку круговыми движениями щетки с захватыванием всех зубов и десен.
• Правило №7 – Ограничение употребления сахара и соблюдение здоровых привычек питания.
• Правило №8 – Отказ от курения.